Những dấu hiệu suy nhược cơ thể do áp lực cuộc sống
Đã bao lâu rồi bạn không còn đủ thời gian để trò chuyện cùng bạn bè? Không còn xúng xính với những bộ váy áo hay thậm chí quên cả tô son khi bước ra khỏi nhà. Cô gái ơi, đừng để áp lực cuộc sống lấy đi THANH XUÂN của bạn!
Bạn luôn phải lựa chọn khi cơ thể đang mệt mỏi và suy nhược vì áp lực cuộc sống đúng không?
Gần đây MHD Pharma có nghe một bài hát đang rất nổi hiện nay, trong lời bài hát có một đoạn mà MHD Pharma rất thích, nó như một lời tâm sự của một cô gái trẻ, cô gái ấy đã từ rất lâu rồi, không còn biết đến những buổi họp mặt bàn bè, thậm chí còn không đủ thời gian để chải lại mái tóc hay tô một ít son môi. Chúng ta, những con người đang sống ở thế giới càng hiện đại thì càng quên mất việc chăm sóc chính bản thân mình.
Lúc nào cũng vội vã ăn những bữa cơm, tất bật đi làm từ sáng đến tối và kể cả việc lựa chọn cho bản thân một cái gì đó cũng trong sự hối hả, mà không hề biết rằng đó chính là sự khởi đầu của một sự sai lầm sau đó.
Khi cơ thể trở nên mệt mỏi và suy nhược là lúc chúng ta thường đưa ra những lựa chọn sai lầm nhất, sai lầm từ việc lựa chọn “Hôm nay ăn gì?” hay đưa ra những quyết định không thể tồi tệ hơn trong khi giải quyết công việc với khách hàng hay với Sếp của bạn.
Những lúc như vậy, Bạn có đủ bản lĩnh để dừng lại, không chạy đua quay cuồng với những áp lực cuộc sống để bình tĩnh suy nghĩ và đưa ra quyết định đúng đắn hơn cho bản thân mình hay chưa?
Đừng tự làm khó bản thân với những luồng suy nghĩ tiêu cực, hãy yêu bản thân mình nhiều hơn
Đứng trước những lựa chọn của cuộc sống hằng ngày như hằng ngày ăn gì, bạn chọn sai thì có thể điều chỉnh, nhưng thế giới và cuộc sống luông vận hành theo cái cách lúc nào cũng cho ta những khó khăn và bắt chúng ta phải lựa chọn, thế nên khi đứng trước những điều đó bạn nên cho mình một khoảng không để nghỉ ngơi. Đừng cố chạy theo những suy nghĩ tiêu cực, mà hãy mở rộng tầm nhìn, mọi thứ đều sẽ thay đổi theo cách chúng ta mong muốn, nó sẽ trở nên tệ hơn hoặc thật sự tuyệt vời theo cách mà bạn lựa chọn để giải quyết chúng.
Dẹp bỏ những thứ kéo bạn xuống, nếu chưa biết giải quyết như nào thì hãy để nó chậm lại một nhịp, suy nghĩ cho bản thân mình, xem bản thân mình cần gì? Mong muốn điều gì? Và tuyệt đối đừng để sự lựa chọn của bạn quá thiên về lý trí, hãy dùng hòa mọi thứ giữ con tim và lý trí. Bạn phải yêu bản thân mình trước, thì từ đó bạn mới có đủ sự bao dung với những người xung quanh.
Hãy tập suy nghĩ cho bản thân, đừng cố chạy theo những áp lực cuộc sống mà hãy là người điều khiển được áp lực cuộc sống. Và đừng quên rằng mỗi chặng đường bạn bước đi hay mỗi quyết định của bàn đều có sự đồng hành và hỗ trợ từ Cao Nấm Trùng Thảo Cordy-X. Chúng tôi luôn bên bạn mỗi khi bạn cần.
Lee