Close
9B8-C9 Đường Số 10 KDC Dương Hồng Garden House, Xã Bình Hưng, Huyện Bình Chánh, TP.HCM
(028) 6680 8366 info@mhdpharma.com
Healthy Food Guide

Nội tiết tố nữ là gì? Dấu hiệu nhận biết khi cơ thể mất cần bằng

“Nội Tiết Tố Nữ” cụm từ rất thân quen đối với phái nữ chúng ta nhưng bạn đã thật sự hiểu về nó? MHD Pharma sẽ cùng bạn tìm hiều về điều bí mật này của phụ nữ nhé.

Nội tiết tố nữ là gì?

Nội tiết tố nữ tên khoa học là Estrogen là hormone sinh dục trong cơ thể phụ nữ. Nó đóng vai trò rất quan trọng, giúp định hình tính nữ và là nhân tố tạo nên những nét riêng chỉ có ở phụ nữ. Nội tiết tố nữ Estrogen được tiết ra chủ yếu ở buồng trứng, tuyến thượng thận và nhau thai cũng tiết ra nội tiết tố nữ nhưng chỉ với 1 lượng rất nhỏ.

Nội tiết tố nữ Estrogen tác động trực tiếp vào toàn bộ yếu tố sinh lý, sức khỏe, vóc dáng... của người phụ nữ; cụ thể:

Sức khỏe: Ngăn ngừa lão hóa, bảo vệ tim mạch, chống tăng huyết áp, ngăn ngừa loãng xương hạn chế tình trạng mất xương, giúp giấc ngủ ngon, trí nhớ tốt, tinh thần vui vẻ, sảng khoái.

Sắc đẹp: Giúp có một thân hình hoàn mỹ và hình thành nên tính cách đặc trưng của người phụ nữ như trầm tĩnh, dịu dàng. Nó còn có thể giữ nước dưới da, giúp làn da căng mịn, hạn chế vết nám, tàn nhang và các vết chân chim, tóc mượt mà và chắc khỏe…

Sinh lý: Giúp hình thành các cơ quan sinh dục nữ như: âm đạo, buồng trứng, tử cung, bộ phận sinh dục ngoài phát triển bình thường, hình thành chu kỳ kinh nguyệt, giúp tăng khả năng ham muốn, tăng dịch nhờn âm đạo, tránh viêm nhiễm âm đạo.

Các giai đoạn suy giảm và cường Estrogen

Các giai đoạn suy giảm Estrogen. (Ảnh: hanofi)

Tại sao lại hay bị rối loạn nội tiết tố nữ?

Khi bạn trưởng thành, hàm lượng nội tiết tố nữ sẽ ở mức cân bằng. Tuy nhiên khi cơ thể trở nên mệt mỏi kéo dài hay vì một vài lý do khách quan nào đó cũng có thể mất đi tình trạng cân bằng này, trở thành rối loạn nội tiết tố nữ.

Rối loạn nội tiết tố nữ sẽ có 2 dạng: Suy giảm nội tiết tố nữ (thiếu hụt) và Cường nội tiết tố nữ (dư thừa)

Bên cạnh đó, nội tiết tố nữ được tiết ra chủ yếu ở buồng trứng, chính vì vậy với phụ nữ bị teo buồng trứng, cắt buồng trứng thì hiển nhiên nội tiết tố nữ sẽ thiếu hụt trầm trọng. Từ sau tuổi 30, buồng trứng bắt đầu suy giảm dần chức năng, do đó nội tiết tố nữ bắt đầu suy giảm, tuy nhiên mức độ suy giảm chưa nhiều. Đến độ tuổi tiền mãn kinh (ngoài 40 tuổi) thì mức độ suy giảm này nhanh và mạnh hơn, hầu hết phụ nữ đều sẽ thấy các dấu hiệu suy giảm nội tiết tố nữ rất rõ rệt, gây đảo lộn cuộc sống. Khi mãn kinh (ngoài 50 tuổi), buồng trứng ngưng sản xuất nội tiết tố nữ Estrogen, cơ thể chỉ còn khoảng 10% Estrogen so với thời trẻ, lúc này các dấu hiệu thiếu hụt nội tiết tố nữ càng trở nên trầm trọng, người phụ nữ không chỉ cảm thấy khó chịu, mệt mỏi với hàng loạt những thay đổi về nhan sắc, tâm sinh lý mà còn có nguy cơ đối mặt với những bệnh tật nguy hiểm do thiếu hụt nội tiết tố nữ đem lại như bệnh tim mạch, huyết áp, loãng xương…

Đối với phụ nữ sau sinh thì lại xuất hiện tình trạng cường nội tiết tố. Vì khi mang bầu, hàm lượng Estrogen tăng mạnh để bảo vệ cho thai nhi, có những trường hợp có thể tăng từ 500-1000 lần, nhưng sau khi sinh, Estrogen lại nhường chỗ cho hormone Prolactin để tiết sữa cho bé bú. Chính sự tăng giảm quá nhanh và nhiều như vậy, nên các mẹ sau sinh rất dễ gặp tình trạng rối loạn nội tiết tố nữ. Tình trạng này cũng có thể gặp với các bé gái có kinh nguyệt bất thường, nội tiết tố nữ chưa ổn định hoặc các chị em sử dụng các biện pháp tránh thai có thành phần ức chế nội tiết.

Các dấu hiệu rối loạn nội tiết tố

Các dấu hiệu rối loạn nội tiết tố. (Ảnh: sacdepsinhlynu)

Dấu hiệu nhận biết khi bạn bị rối loạn nội tiết tố

Vậy thì những dấu hiệu nào cho thấy rằng bạn đang rơi vào tình trạng rối loạn nội tiết tố? MHD Pharma sẽ nêu rõ cụ thể ngay sau đây nhé.

Sức khỏe: đây là dấu hiệu dễ nhận biết nhất mà cơ thể bạn đang lên tiếng, cảm giác mệt mỏi, buồn chán, thất vọng, lo lắng, sự căng thẳng tâm lý, áp lực, stress kéo dài mà không rõ nguyên nhân thì có lẽ bạn nên kiểm tra lại nội tiết tố nữ trong cơ thể mình. Kèm theo đó sẽ xuất hiện các tình trạng: vòng 1 sưng đau, tăng sản tuyến vú, tăng cân nhanh chóng, rậm lông ở phụ nữ… cũng xảy ra do mất cân bằng nội tiết tố.

Rối loạn Kinh nguyệt: chu kỳ kinh nguyệt hằng tháng chính là sự hoạt động của cơ thể có sự liên quan mật thiết nhất đối với nội tiết tố nữ, khi chị em nhận thấy chu kỳ kinh nguyệt từ chỗ rất “đều đặn” bỗng nhiên kéo dài ra hoặc rút ngắn lại thì đây là một trong những dấu hiệu cơ bản chứng tỏ đang bị rối loạn nội tiết nữ bởi vì khi chị em bị rối loạn nội tiết tố nữ thì các chức năng của buồng trứng, tử cung cũng bị rối loạn theo, vì thế mà chu kỳ kinh nguyệt có sự thay đổi nhất định.

Chức năng sinh lý thay đổi: âm đạo teo dần và tiết ra ít chất nhầy (khô âm đạo). Khi quan hệ bị khô, đau rát liên tục dẫn đến tình trạng giảm ham muốn tình dục. Đồng thời do chất nhờn âm đạo không được tiết ra đầy đủ nên tình trạng viêm nhiễm cũng dễ dàng gặp hơn.

Làn da: da nhiều mụn do sự cân bằng nội tiết trong cơ thể không ổn định khiến cho cơ thể không thực hiện tốt chức năng thải độc qua da. Các chất thải độc đọng lại trên da làm cho da trở nên nhạy cảm, dễ bị mụn, sạm dần, xuất hiện nám, nhăn nheo, mất độ đàn hồi.

Tâm lý: khi bạn có dấu hiệu rối loạn nội tiết tố thì khi đó bạn rất khó kiểm soát và kiềm chế cảm xúc, dễ cáu gắt, lúc thì lại tự ti và hay tự ái.

Vóc dáng: cơ thể sẽ bắt đầu tích mỡ nhiều ở vùng mông và bụng, không còn vòng eo thon gọn nữa, ngoài ra vòng sẽ bị chảy xệ không còn săn chắc.

Lee